还在用药用牙膏吗，这些你不可不知

小编一直认为：早晨，脸可以不洗，牙绝对不能不刷！！（ps：咳，小编还没有懒到不洗脸的地步的，这是用来衬托刷牙的重要性...）So，牙膏在我们的生活中是日常必备品。在牙膏的选择上，有的人追求牙膏颜色的漂亮，有人想要淡淡的清香，相信还有些人对要用牙膏有种偏爱。这几天小编一直在翻口腔医学类的书和牙膏的相关知识，下面我们就来聊一下要用牙膏的副作用，让大家也有个了解。

药用药膏的副作用：

①牙膏中的药物在口腔内不能保持太长的时间，即被漱口吐出，以致很难发挥药物作用。一般要求每次刷牙不得少于3分钟（多数人在1分钟左右刷完），但药物很难在3分钟之内快速起到防治口腔疾病的作用。当然养成良好的刷牙习惯，天天刷牙，多次接触，也有一定的积累效果。

②所用药物必须避免对口腔正常组织的损害。如牙石可用酸性药物溶解，但是，酸性药物又可损伤牙齿和牙龈组织，目前尚未找到仅对牙石有破坏作用，而又不损伤口腔正常组织的药物。

③很难确定药物的有效浓度。浓度太高，有害口腔健康：浓度适当，当药物进入口腔后，又被唾液冲淡，而达不到足够的有效浓度。

④药物的作用常被口腔内的污物（如牙石）阻挡，或受牙齿形态特征的限制，难以到达真正的易感病变区（如龋齿易感的窝沟和牙齿的邻接面）。

⑤牙膏中的药品常因放置时间太久（主要是因为商品的贮存、运输所需要的时间），可能发生其他的化学变化，失去原有的药效。

⑥有效药品又常因带有难以被人接受的味道，而不适宜放在牙膏中。如尿素具有防龋效果，但其臭味不能被人们接受。

选牙膏不可不知的事

感觉牙膏里像有“沙子”，立即停用

清洁牙齿表面的污物是通过牙膏中的摩擦剂来完成的，所以摩擦剂的质量是辨别牙膏质量的主要依据。劣质的摩擦剂不仅会使牙釉质越来越脆弱，还会磨损牙齿与牙龈的结合部位，造成牙龈萎缩。辨别摩擦剂的优劣可以通过看膏体是否比较均匀、细腻、光滑，如细滑说明牙膏颗粒比较好，可以放心使用。在刷牙时，要注意口感，若感觉牙膏质感粗糙，有沙子一样的颗粒滞留在嘴里，需要多漱几次口，并立即停用。此外，牙膏味道的选择也十分重要，尤其是为儿童选牙膏，适合的味道会延长人的刷牙时间。

含氟牙膏是缓解蛀牙的最佳选择

在中国，平均每5位成年人中就有4位正受到根部蛀牙的威胁，高达82%的成年人有牙龈萎缩的现象，牙龈萎缩又是导致根部蛀牙的元凶。

含氟牙膏是缓解蛀牙的不二选择。氟化物既有普通牙膏去污洁净的功能，又有防龋的作用。含氟牙膏的应用得到口腔医学界的充分肯定，因而在市场上它几乎取代了以前的普通牙膏。

茄子口腔云温馨提示：学龄前儿童刷牙时会因误咽部分含氟牙膏，从而引起肠胃不适，甚至是氟化物摄入水平的变化。因此儿童不适合过多使用含氟牙膏，每次牙膏的量应不超过一粒豌豆的大小。同时掌握好正确的刷牙方式也很重要，想要了解更多，请关注口腔视频！