长期口臭怎么办？治疗口臭的方法

长期口臭怎么办，却会给人际交往带来很多烦恼。并且，它还可能是身体某些疾病的信号：包括口腔、胃肠道、呼吸道等多种疾病，都可能引起口臭。下面就给大家介绍下治疗长期口臭有什么方法。

治疗长期口臭方法一：注意饮食习惯

生活中，口臭的发生和饮食习惯关系密切。经常吸烟、饮酒、喝咖啡以及经常吃葱、蒜、韭菜等辛辣刺激食品，或嗜好臭豆腐、臭鸡蛋等具有臭味食物的人，容易发生口臭问题。

治疗长期口臭方法二：防治便秘

在我们的身边，长期便秘的人因为体内产生的有害物质不能及时排出，也容易出现口臭问题，以及腹胀、食欲减退、易怒等症状;这主要与肠胃功能有关。

长期便秘，导致肠胃消化功能紊乱，而肠胃中的一些有害气体物质不能够及时排除体外，进而沉积在体内，时间长了，各种问题引起身体的不适，就会出现口臭。

治疗长期口臭方法三：重视口腔健康

大多数龋病、牙周病患者存在大量的、种类繁多的细菌，时间长了就会引起口臭。而口腔卫生差也容易导致口臭。因此在平时要注意口腔卫生，如有口腔疾病应及时去医院治疗。

治疗长期口臭方法四：及时治疗口臭的根源

长期口臭多由人体内脏(肝胆脾胃、内分泌等)功能失调或慢性消化道等疾病引起，可以用三清扶元彻底治好。