想要健康自信的笑容，要注意抗击口腔衰老

身体机能通过长时间的使用，不可避免会走向衰老。口腔医生表示口腔也随着时间的推移在慢慢发生变化，这些变化就是口腔衰老的征兆，通过这些变化时刻警示我们口腔疾病正在加速口腔的“老化”。

因为我们缺乏口腔保健的了解和认知，一些似乎习以为常的口腔症状往往止住了对其背后潜在衰老隐患的想象。

口腔衰老往往表现为牙齿变色、牙缝变宽、牙根暴露等，从而严重影响了你的整体形象，甚至这种衰老现象使你的年龄也看起来比实际中的要老。相比外表的衰老，口腔功能的衰老更预示着你的健康状况。牙齿酸痛、咀嚼无力、牙龈红肿/出血，这些看似平常的口腔症状，其实正日积月累地侵蚀着口腔的健康活力，更降低了生活的品质。不少人在进食冷热食物时会出现牙齿酸痛，这其实是口腔向你发出的一个“衰老”初级预警信号，提醒你应重视牙本质或牙根暴露部分的保护，避免他们受到细菌的刺激而进一步恶化；还有人在进食时会伴随咀嚼无力感，这又是口腔向你发出的一个“衰老”升级警惕信号，因为牙齿的咀嚼无力与牙根暴露或牙齿周围组织的病变密切相关。此时倘若仍对“衰老信号”无动于衷，口腔的老化势必加剧，初级衰老信号将逐步升级。牙龈红肿、牙齿出血等口腔炎症时刻警示你的口腔状况不容乐观，只要你稍有忽视，进一步恶化发展成牙周炎的可能性将一触即发，口腔健康将面临严峻考验。不难看出，“口腔衰老信号”环环相扣，防止口腔“衰老”信号升级绝对刻不容缓。

时刻留意口腔衰老信号是放缓衰老步伐的第一步，而认清衰老的真正成因才是“延衰保卫战”的关键一步。研究表明，口腔内的残留细菌是导致各种口腔疾病，并加速口腔提前出现“衰老”症状的罪魁祸首。而传统的“牙齿护理”观念只强调牙齿清洁，认为日常刷牙即可完成口腔清洁，忽视了全面的口腔保健。其实牙齿只占口腔面积的25%，口腔内刷牙无法清洁到的地方仍有大量残留细菌。而正是这些刷牙无法清洁的“盲区”成了致病细菌的庇护所，变成日后引发口腔疾病的隐患，使牙齿丧失年轻活力，呈现出“衰老”的症状。

口腔医生表示延缓口腔“衰老”的关键在于日常的预防工作：正确使用刷牙-牙线-漱口水的全面口腔清洁“三步曲”，借助漱口水充分清洁刷牙无法达到的“盲区”，才能真正实现全面的口腔健康，延缓口腔“衰老”。