保护牙齿防上火！

现在正值盛夏，闷热难捱，一天最盼望的事情就是下班回到家里空调的怀抱。身体上凉快了但是口腔有没有降火呢？茄子口腔云必须要提示您口腔是接触外界食物的通道，最容易上火，牙齿健康应当随时防范。夏至来了，防止牙齿上火，关爱自己，关爱家人，从现在做起。

怕上火？就要防上火！

在口腔管理中牙齿上火，往往伴随口腔上火，每个人都怕上火。预防口腔上火，最重要的是保持生活规律，按时作息；定时定量进餐，不吃辛辣食物，不喝酒、抽烟，不熬夜；调整自己的情绪，保持心情舒畅。

牙龈出血处就放任不管？错！

“牙龈出血，就避开那里！”这是不少人看到自己牙龈出血的第一反应，其实并不正确。牙结石是牙龈出血的主要“元凶”。当牙菌斑在牙齿表面形成后，如不及时清除，就会逐渐硬化，形成牙结石。牙结石多位于牙体与牙龈的结合部位，质地较坚硬，对牙龈产生持续的刺激作用。正常的牙龈受到炎症的刺激，其中的毛细血管增多、充血，牙龈颜色变暗，当其受到刺激时，牙龈就容易出血。

茄子口腔云提示您当牙龈出血时，绝不能放任出血的地方，要仔细轻柔的清洁口腔，并尽快就诊联络你的口腔医生，“通过刷牙，能帮助改变口腔的环境，清洁、减少并抑制口腔细菌的生长，保持口腔健康，一年四季都管理好。