儿时的哪些谎话，伤害的是你的牙齿！

真无邪的笑容，我们总是会默默的想，但愿这笑容永远是完美的，牙齿总是那么的闪亮，不会被疼痛困扰，不会被瑕疵掩盖了美丽。

每当这个时候，我们总会回想到十几年甚至几十年前的那些小心思，我们为了多享受一点甜蜜、多偷懒贪玩、或者多多尝试的好奇心所说过的谎话……

那么多年过去，你的牙齿还好吗？

谎话①

“妈妈我今天没有吃糖，你再给我一块好吗？”

真相：你已经从爷爷奶奶那要来5块糖，并全部吃完了。

伤害：你吃下去的这些糖不仅给口腔中的细菌提供了生活和活动的能量，还通过细菌代谢作用使糖酵解产生有机酸，酸长期滞留在牙齿表面和窝沟中，使釉质脱矿破坏，继而某些细菌又使蛋白质溶解形成龋洞，也就是大家常说的龋齿。

谎话②

“这瓶汽水我只喝了一小口，其余全让哥哥喝了！”

真相：你自己喝完了整瓶汽水，还和哥哥用存钱罐的钱又买了两瓶喝到饱。

伤害：汽水等甜饮料往往含有大量的糖，有多项研究表明，甜饮料摄入量和龋齿的危险呈正相关，很可能是因为甜饮料带来体内钙的丢失，从而让牙齿变得更为脆弱。需要说明的是，大量吃蛋糕、饼干等高糖的零食也会带来龋齿的问题。

谎话③

“爸爸，我刚才已经刷过牙了。”

真相：你只是洗了脸而已，并没有认真刷牙。

伤害：睡前不刷牙，白天进食后留下的食物碎屑与残渣就会积存于齿缝和牙齿沟裂内，成为细菌生长繁殖的温床。此外，由于夜间口腔咀嚼与语言活动停止，唾液分泌也大大减少，造成口腔自洁功能的减弱，更有利于细菌的大肆繁殖，发酵产生的酸也会腐蚀牙齿。

谎话④

“我刚用剪子把零食袋剪开的。”

真相：你根本没有找到剪刀，所以直接用牙齿撕开了塑料袋。

伤害：把牙齿当成剪刀撕开塑料袋，作为开瓶器开啤酒，或当成其他工具使用，都会大大增加牙齿断裂、牙根损伤、慢性下颌疼痛等风险。

谎话⑤

“妈妈，我的牙不疼，不用去看牙医。”

真相：你因为恐惧看牙医才这么说的。

伤害：和其他疾病一样，口腔疾病也是预防胜于治疗。若不注重预防，牙病进一步发展，则会对牙齿组织造成不可逆的损害，定期看牙医就是预防口腔疾病的重要手段之一。

后来，我们长大了……默默的忍受着牙疼，拒绝了很多的美食，或者把很多钱用在了治牙上，我们好像都已经忘了那些儿时为了短暂的欢愉而说过的谎话。

直到有一天，我们看到偷偷把糖纸踩在脚下和我们要糖的孩子，“妈妈我今天没有吃糖，你再给我一块好吗？”

现在，我们最大的心愿就是不让孩子再走我们曾走过的路，体会我们正在承受的痛苦，除了监督他们少吃甜食、认真刷牙外，窝沟封闭、涂氟等技术也是预防幼儿龋齿的重要手段。