测一测你的牙齿健康吗？

测一测你的牙齿健康吗？

如果没有足够的时间去医院检查的话，进行一下简单的自测也很有必要：

1.轻叩牙齿，或用牙刷帮助观察整口牙是否个个稳固无松动现象；

2.用舌尖感觉每颗牙齿，检查是否有缺失；

3.张大嘴，对着镜子看看牙齿是否有龋齿、黑点、牙结石以及色斑色素沉着。还要观察牙齿是否有食物嵌塞；

4.感觉一下口腔是否无溃疡、无异味；

5.观察牙龈颜色是否呈正常的粉红色、有无红肿迹象；

6.吃冷热酸甜等刺激性的食物以及刷牙时，感觉牙齿有无酸、痛、软感，或者出血现象；

7.日常口腔内唾液分泌是否充足，有无干燥感。