经常口腔溃疡的人小心得舌癌！

近日，著名作家、茅盾文学奖获得者陈忠实，因病在西安去世，享年73岁。《白鹿原》是陈忠实成名著作，其他代表作有短篇小说集 《乡村》、《到老白杨树背后去》等。据报道，陈忠实患的是舌癌，舌癌是第一大口腔癌，舌癌的发病率在我国占到口腔颌面恶性肿瘤的第一位，且发病率高于发达国家。舌癌的治疗有点像乳腺癌，越早治疗要切除的越少，可尽量保全功能。

你是舌癌高危人群吗？

长期抽烟的人 吸烟是多个癌症的“罪魁祸首”，它和舌癌、胰腺癌、食管癌、胃癌、大肠癌、喉癌、膀胱癌、肾癌及宫颈癌等十余类肿瘤的发生有着密切的关系。

牙不好的人 门诊中发现，很多的舌癌患者都有一口 “坏牙”。牙根或残留牙齿裸露在口腔内，有些边缘还很尖锐，经年累月让舌头很受伤。

饮食过辣过烫的人 喜吃烫食也是造成舌癌等口腔癌高发的原因。口腔一般耐受的温度最高为50-60℃，但刚感到很烫时，温度多在70℃左右，这时口腔黏膜便会有轻度灼伤。如果频繁地烫伤口腔，就易致口腔黏膜破溃加剧，从而使得破溃处更难以愈合。所以，爱吃麻辣烫、火锅的人注意，吹凉点再吃。

有这两个症状要警惕

口腔溃疡一个月了还不好

普通溃疡一般两周内就会自己痊愈，如果溃疡长时间不愈合，尤其超过1个月了，那么就得警惕口腔癌的可能发生性，及时去口腔颌面外科就诊，此时千万拖不起。

牙齿和舌头老打架 牙齿与舌头经常碰撞，在长期接触磨损中可能使舌头局部形成慢性病灶，成为舌癌的诱因。一般的牙齿与舌头碰撞几下，没多大问题。但如果是长期的抵触、磨擦或碰咬，要高度重视。

三招防口腔癌

口腔癌涉及的病因多种多样，很多因素无法人为干预，但可通过改变生活方式避免刺激致癌因素。

注意口腔卫生 我国舌癌发病率高于发达国家，主要是发达国家对于口腔卫生更重视，大大减少了癌症的刺激源。

重视口腔里的“坏牙” 即便是没有发炎、疼痛这些明显的表现，也不要拖着不去看。残根残冠能补就补，不能补早日拔除；牙周炎找准病因对症下药；那些较尖锐的牙齿，可以去咨询医生，磨改锐利的非功能牙尖和边缘嵴，以防止损伤舌侧边缘组织。

察言观色识别口腔癌 颜色：口腔黏膜颜色正常为粉红色变成红色或白色可能就是病理改变了；质地：正常黏膜一般软、光滑病变部位多会感觉粗糙变厚或有颗粒感，有的质地较硬，活动性也较差。感觉：病变部位有没有觉得麻木、疼痛等，要是肿瘤侵及咀嚼肌或颞下颌关节，会有张口受限，咀嚼困难等症状。