儿牙知识：宝妈不惧宝宝刷牙难

口腔健康要从宝宝抓起，但给儿童刷牙是个“手艺活儿”！孩子调皮好动再加上儿童对牙膏的认知率低，所以有时给宝宝刷牙相当不易，但也不能因此放弃给宝宝刷牙。总结口腔病例，下文给宝妈们解决了一些儿童刷牙遇到的问题。

3岁以下低龄儿童可以使用含氟牙膏吗？

可以。首先要看你的孩子是否控制吞咽，吐出口中的泡沫。如果能吐，就可以像成人一样，没有特殊的注意事项，可以放心使用。一些2岁左右的幼儿，不能很好地控制吞咽，不会吐，会不由自主地吞咽牙膏，就需要严格控制用量，用大米粒大小即可。6岁以下的幼童建议每天刷牙一到两次，每次使用豌豆大小的牙膏（约0.25克），刷牙后应将多余的牙膏吐出或用清水漱口，以减少牙膏的吞入。

孩子小、不会吐牙膏沫，刷牙可以暂缓吗？

不能暂缓。国际上推荐的是从0岁到死亡，每人每天用含氟牙膏刷牙。从长第一颗牙齿，6个月左右开始就应该刷牙，开始可以用纱布、棉签、指套牙刷，等幼儿慢慢长大后可以逐渐过渡到常规牙刷。特别小的时候，刚刷牙的时候可以不用牙膏，牙刷沾点白开水刷就可以了。上小学之前，家长一定要帮孩子刷牙。

要给孩子用电动牙刷吗？

电动牙刷的清洁效果与手动牙刷基本上没有区别，最大能清除70-80%的牙菌斑。当然，电动牙刷的效率高，比如用电动牙刷刷1分钟，与手动牙刷刷2分钟的效果差不多。儿童处于学习阶段，不建议从电动牙刷开始，除非一生只用电动牙刷，道理与开手动挡和自动挡的车相似。

一家老少共用一管牙膏？

错～！牙刷上面都粘了很多细菌，这个细菌是从你口腔里出来的。一个牙膏来回在不同的牙刷上挤，可能会造成交叉的感染。建议每个人有自己的牙刷和牙膏！

一定要用牙线！

牙线是一定要用的，3岁以上的孩子都能使用牙线。咱们国家目前每天刷牙的比率很高，可以到达90%左右，基本上人人都养成了每天刷牙的习惯。但是刷牙最多能清除70-80%的牙菌斑，牙缝中的菌斑基本上清洁不到，所以一定要用牙线。