经常塞牙，学学修复牙缝的方法

口腔医学上正常的牙齿一般牙齿缝隙是紧紧相连的，一些不健康的生活方式则导致了牙齿缝隙变大，除了不美观外，正常饮食也会受影响，经常塞牙，有时候甚至因为塞牙导致牙齿疼痛。

牙缝变大的原因

有些人是天生牙齿稀疏或者牙齿过小形成的缝隙，这是正常的。但是也存在后天因为病症的原因。一般是牙周病引起的，造成牙槽骨吸收、牙龈退缩。

口腔医学还显示人到中年后，钙质流失，影响牙齿，牙缝也会变大。这些都会使牙齿缝隙残留食物，并且因为牙缝窄，不易清洁形成牙齿疾病。

牙缝修复方法

1、  如果是病理性牙病引起的，需要及时就医治疗，牙缝就会慢慢改善。

2、  天生的牙缝宽大，也可以通过矫正牙齿治疗，牙齿矫正可以使牙齿慢慢回到正常位置缩小牙缝。

3、  如果已经过了矫正牙齿的最佳治疗年纪，也可以通过烤瓷牙冠修复达到修复牙缝效果。

4、  牙线代替牙签清洁牙齿缝隙可以预防牙齿缝隙越来越大，牙签本身比较粗，用来剔牙会使牙缝越来越大，甚至很多情况下还会伤害牙龈。牙线则相对柔软和纤细，可以自由进入牙齿缝隙，清洁牙齿又不上伤害牙齿。