倒牙了，怎么办

一到夏天，好吃的东西又来了。可有的人高兴不起来，原来，他们冷热酸甜的东西不敢吃，连刷牙都不敢碰，“嗖嗖的”,这种情况挺常见，老百姓叫他“倒牙”.

倒牙，医学上称牙本质过敏，主要是因为牙齿表面磨耗过多，变薄，牙本质暴露的部位受到冷、热、酸、甜及刷牙等机械刺激，牙齿感到酸痛。牙本质过敏以中老年人多见。

导致牙本质过敏的原因主要有以下方面：经常食用较硬的食物、磨耗、楔状缺损、牙龈萎缩、外伤牙裂、夜磨牙，另外，刷牙方法不正确是一个很重要而又容易被人们忽略的方面。

如何预防

生活质量提高了，幸福感增强了，牙齿当然要好了。那么，牙本质过敏怎么预防呢？

1、 少食硬的东西。

2、减少酸性食物的摄入。

3、进食酸性食物后不要立即刷牙，建议一小时后再刷。

4、选择合适的牙刷，采用正确的刷牙方法。

5、使用脱敏牙膏。

6、减轻精神压力，减少夜磨牙的发生。

怎么治疗

1、 药物脱敏。通过脱敏治疗可以封闭牙本质小管，减轻过敏症状。

2、 激光脱敏。

3、充填治疗。楔状缺损有的需做树脂充填，必要时做牙髓失活治疗。

4、民间验方。咀嚼茶叶、核桃仁、大蒜等有一定效果，不妨一试。