刷牙时挤得牙膏太多也会影响健康

提到口腔清洁和口腔卫生，我们统一想到的一定都是刷牙。相信平时关注口腔管理软件的人一定都看过太多刷牙中要注意哪些问题的口腔知识推送，那么你就一定更明白，刷牙虽平常，但是其中真的有太多需要注意的问题，稍不注意再平常的事情也能影响健康。

很早之前有这样一个营销思维题，怎样能够增加牙膏的销售量？很多人都回答的是怎么宣传怎么打广告之类的，但是其中有一个这样的答案，就是把牙膏口开的大点，这样挤牙膏就会挤得多，不知不觉中牙膏的用量就变多，使用的就快了，销量自然就多了。不得不说这真的是很高明的营销方法。

现在我们探讨的就是关于牙膏用量的问题，既然牙膏口变大了，那么我们的用量要怎么把握，口腔专家表示，刷牙中挤得牙膏太多也会影响健康。

牙膏是化学合成物，在牙膏中被广泛使用的化学物质是“月桂醇硫酸钠”，牙膏使用量过多，刷牙和漱口的时候难免会清理不干净，“月桂醇硫酸钠”就会残留在口腔内，影响健康。同时牙膏中含有的研磨剂也是对牙龈和牙齿有损害的，过多的牙膏研磨剂也就过多，对牙齿和牙龈的损害也就增大。

牙膏中含有氟元素，适量的氟元素可以帮助坚固牙齿，但是过多的氟元素则很容易造成氟中毒。成人是通过口腔粘膜吸收牙膏中的氟元素的，摄入量极少，不会有很大影响。但是儿童因为自制力差，很容易出现吞咽牙膏的情况，氟元素的摄入就会加多，所以儿童很容易出现氟中毒。

所以专家建议儿童在使用含氟牙膏的时候，家长一定要注意控制牙膏量，每次最好不超过1厘米，同时要注意教孩子漱口，避免吞入过多牙膏影响健康。

由此可见，刷牙时牙膏也不能挤得过多，尤其是牙膏口越开越大，一定要注意避免挤得太多。刷牙这件小事就有这么多需要注意的问题，可见想要呵护口腔健康一定要了解更多的口腔知识，大家可以多关注一些口腔管理软件例如茄子口腔云学习口腔知识，避免造成更多口腔问题。