牙齿不好，冠心病死亡风险大！

近期，瑞典乌普萨拉大学医院等的研究者发现，牙齿不好的冠心病患者出现死亡等风险更大。

研究者选取了39个国家1.5万名冠心病患者，在平均为3.7年的随访期后，分析发现，与牙齿健全的人相比，牙齿缺损的冠心病患者死于心血管疾病的风险上升85%，全国死亡率上升81%，中风风险增加67%。

发表在《欧洲预防心脏病学杂志》上的这项研究成果表明，牙齿缺失可以作为识别冠心病患者是否存在高危心血管疾病死亡的一个指标。

“伤心”的九个表现

心脏负荷加重或肌肉损伤时泵血功能降低，输出血量不能满足器官及组织需要，同时血液也不能顺利回流到心脏，这种状态称为心力衰竭（心衰）。传统中医称为心脏年龄增大，如果出现以下症状可表明心功能受损或年龄增大。

——  摘自华中科技大学同济医学院附属协和医院心内科主任《医药食疗保健》文

第一、一躺下就气短。

患者平卧几分钟后出现气短，坐起后可缓解。此时应考虑患者可能出现心衰。这是由于平卧时回心血量增多，导致气道阻力增加，患者出现气短。此时应及时到医院就诊，同时排除肺源性疾病的可能。

第二，胸口沉重如有大石。

就是平常所说的“胸闷”，若排除情绪因素及其他脏器如呼吸系统功能改变，此时应考虑患者可能存在心肌缺血。

如胸闷持续数分钟不能缓解甚至出现胸口剧烈疼痛，则很可能出现了心绞痛甚至急性心肌梗死。应拨打120赶往医院，有条件可先自行含服硝酸甘油片或速效救心丸等药。

第三，衣服和鞋子突然变紧。

衣服、鞋子变紧，不少人第一反应可能是自己胖了，但对于心脏疾病患者来说，可能提示心功能受损。这是由于心排出量(心室每分钟射出总血量)血下降，肾脏血流量减少，排出体外水分减少，出现下肢浮肿、体重增加(尤其3天内增加超过2公斤)，需及时就医。

第四，食欲不振。

心脏功能受损的患者除了有食欲不振的表现，还可能出现腹胀、恶心呕吐、便秘、上腹痛等症状，多是由于右心功能衰竭，胃肠道淤血引起。

第五，头昏头晕。

头昏头晕在日常生活中比较常见，睡眠差、颈椎病，高血压等是较常见原因。但伴随血压偏低的头晕头昏，可能是心功能受损所致，严重者还可能出现晕厥、心源性休克等危及生命的情况，此时应迅速就医。

第六，焦虑不安。

正常人焦虑不安大多与情绪有关，而有人在情绪稳定时仍觉心悸、心慌、坐立不安，这要考虑是否存在心脏疾病。心率增快、心律不齐是心慌焦虑常见原因，多由心脏功能性或器质性改变导致，应早期干预，防止症状进一步加重。

第七，咳嗽不止。

一些人没有发烧等其他类似感冒症状，唯独咳嗽不止，夜间多于晚上，平卧比坐起时明显，此时要警惕是否心功能受损伤。这可能是肺淤血使气道受到刺激，可伴随咳白色泡沫痰、痰中带血丝，急性发作时甚至可出现粉红色泡沫样痰。

第八，容易疲劳或终日乏力。

很多心脏病患者起病便是以乏力或易疲劳开始，多是由于左心功能受损，心排出量降低，不能满足针周组织灌注所致。

第九，少尿且下肢浮肿。

出现少尿和下肢浮肿，很多人常认为是肾脏出了问题。实际上，心脏功能受损会导致肾脏血流不足或体静脉压力过高，常出现少尿及下肢浮肿等。肾脏长期缺血，可致肾功能恶化，出现蛋白尿，血肌酐上升，并形成心衰加重的恶性循环。

一旦出现上述症状，应提高警惕或早日减少心脏年龄。