为什么总是有口臭？这样让你快速去除口臭，好用

有口臭是一件让人很尴尬的事，别人不愿靠近你，导致自己心情低落，还会影响大家之间的交往，所以快速去口臭，我们可以这样做！

引发口臭原因：

1、不注意口腔卫生：经常不刷牙、不漱口或随便刷牙。导致口内长期积存食物残渣，再受细菌作用而发酵腐败分解，从而发出一种腐烂的恶臭。

2、口腔疾病：龋坏的牙齿中的腐物，牙周疾病导致牙龈常处于炎症状态，脓肿出血，溃烂流脓，便易产生腐烂的恶臭。

3、戴假牙的人若不注意清洁假牙，口腔中也会有气味，从而到导致口臭。

4、身体其他疾病：如消化不良、化脓性支气管炎、肺脓肿等，都会通过呼吸道排出臭味，即为口臭。 还有鼻咽部与鼻腔疾病，如化脓性上颌窦炎、萎缩性鼻炎等，也会造成口臭。5、有些金属(如铅、汞)与有机物中毒患者口腔中会有异常气味。吸烟者的口腔中也会有难闻的臭味。

去口臭的这些食物：

1、柠檬：柠檬有很好的去除臭味的功效，可以在一杯沸水中先加一点薄荷，然后再加一点新鲜柠檬汁，这样拌着饮用，有很好的除口臭功效。

2、山楂：山楂的味道是酸酸甜甜的，因此有很好的去除口酸口臭的功效。

3、蜂蜜：早餐用温水冲泡蜂蜜饮用，可以很好的去除因便秘引起的口臭。

4、金橘：金橘对去除口臭有很好的作用，而且还有利于缓解胸闷食滞现象。

5、牛奶：要是在吃完大蒜之后有很大的口臭，可以喝一杯牛奶，能够有效把臭味给去除。

6、茶叶：当口臭时，可以用浓茶漱一漱口，或是口嚼茶叶，都能很好的将臭味去除。

7、菊花茶：经常喝菊花茶，可以有效去除肝、胃疾病引起的口臭