使用牙刷的六大不良习惯损你健康没商量

生活中几乎每一个人都要用到牙膏、牙刷和漱口杯，但是很多人摆放的方法并不科学，有些习惯性的小“恶习”容易被忽略，这些都会对我们的身体健康造成很大影响。好了，现在就随茄子口腔云一起来检查一下你摆放牙刷时是否有以下这些卫生恶习吧。

一、牙刷共用。家人也好，恋人也好，切莫共用一支牙刷。因为多人使用一支牙刷，容易口腔细菌交叉感染。而单用牙刷，哪怕细菌再多，也是来自于自己的口腔，只要自身免疫力正常，一般不会导致疾病。

二、牙刷放一起。有的家庭为图省事，共用一个牙杯来放牙刷，刷毛接触，同样会传染细菌，建议每人各用一个牙杯。

三、牙刷放洗手间。多数家庭都是浴室、厕所、盥洗室三合一。这种情形下，最好将牙刷和牙杯放到柜子里或其他房间，以防冲马桶后，空气中飞散的病菌沾到牙刷牙杯上。

四、不清洗牙刷架。即使是摆放牙刷牙杯的架子，不及时清理也会蓄积灰尘污物，成为细菌滋生的温床，导致牙刷细菌泛滥。建议每周清理一次牙刷架。

五、刷头朝下放。牙刷使用完后要头朝上放于阴凉通风处晾干，否则湿润的环境易滋生细菌，尤其是旅行时，应待其阴干再装入牙刷盒。

六、一支牙刷用到底。旧牙刷也容易滋生细菌。口腔医生建议，每隔三四个月就要更换新牙刷，尤其是身体免疫力不佳时，更要勤换牙刷，有助预防感染。