“好牙口”得从娃娃抓起

有些家长认为，孩子在换牙之前得了龋齿可以不用治，将来长出恒牙就能把它替换掉。其实这种想法是不正确的。

专家提示，如果换牙期出现龋齿，尚且可以考虑不治疗；但如果离换牙期还早，孩子还很小，则必须重视。此外，孩子出现口腔问题，很多时候根由在于家长。其中特别重要的是胎儿期，这是牙齿发育的关键期（胎儿6个月时，藏在牙槽骨内的牙胚开始钙化），孕妈妈的营养摄入和口腔保健尤为重要。

孩子口中致病菌70%来自母亲

3-6岁儿童竟然是龋齿的高发人群，很多人对此都很疑惑。有课题组做了一个研究，分别从孩子和父母的口中提取唾液，对三份唾液当中容易引起牙齿问题的细菌比例进行对比，之后发现，孩子口中的致病菌70%来自于母亲。如果孩子长期由爷爷、奶奶、姥姥、姥爷等其他监护人照料，那么只要监护人存在口腔问题，孩子患口腔疾病的几率就会高于其他孩子。

此外，专家还介绍，乳牙是在胎儿时期开始钙化，而出生后到6岁之前，恒牙也在逐渐钙化，等待“萌芽”。因此，小宝宝在刚刚长牙的时候可以用棉签、纱布或指套牙刷，用淡盐水浸湿之后轻轻擦拭，3岁以前不要使用牙膏。

涂氟+窝沟封闭保护儿童牙齿

对于如何有效保护儿童的牙齿，专家指出，“涂氟”和“窝沟封闭”可达到双重防护的效果。

首先，婴儿出牙后至14岁都属于龋齿发生的高危期，尤其是6-12岁。由于3岁以前的儿童不能和牙医配合，所以医生建议：儿童从3岁起，每半年到牙科做定期回诊，同时做全口牙齿涂氟，直至14岁。这样，便可降低50%-75%的龋齿发生率；其次，牙齿窝沟封闭也是一种预防龋齿的简单方法。理想的窝沟封闭手术应做3次，即乳磨牙在3-4岁时做1次，第一恒磨牙在6-7岁做1次，双尖牙和第二恒磨牙在12-13岁做1次。特别注意的是，六龄齿完全长出之后，一定要带宝宝去口腔科做窝沟封闭。

牙周炎常与糖尿病“同行”

口腔疾病和慢性病存在诸多关联，有研究表明，如果糖尿病患者伴有口腔问题隐患，那么糖尿病会增加牙周炎的发病风险及严重程度，且牙周炎也容易增加糖尿病并发症，如糖尿病肾病、心血管疾病等。

有统计显示，青少年牙齿缺失多是因为龋齿，而中老年则是因为牙周疾病。很多有牙周问题的人，在刷牙时牙龈出血之后就不敢再刷了，这种做法是错误的，越是这样，越要轻轻地刷出血的地方。出血处往往位于牙齿和牙龈的连接部位，也是最容易藏污纳垢的地方。只有把这个地方的口腔细菌去除，才不会使牙周炎向纵深发展。