速来拜博咬苹果，你必须知道的口腔秘密

随着生活水平的提高，人们对个人健康管理越来越重视。口腔健康直接或间接的影响全身健康，牙齿的健康与否能直接影响到整个口腔的正常运作，因此保护牙齿是口腔保健的首要问题。根据中国牙病防治基金会公布的数据，我国成人85%以上患有牙周病，66%的5岁儿童患有龋齿，口腔疾病已经成为影响我国居民健康的常见病和多发病。世界卫生组织指出：口腔疾病是一个严重的卫生问题，需要积极防治。

通常情况下，大多成年人的牙齿都会存在不同程度的牙石问题。牙石是什么呢?牙石又称牙结石，开始是乳白色的软垢，因逐渐钙化变硬，简单的说就是大块的硬的细菌。牙石会塞满牙缝，它会不断地刺激牙周组织，慢慢腐蚀掉牙龈，因此牙龈就会发炎、萎缩，牙结石的堆积又会进一步破坏更深的牙周膜，不断的进行恶性循环，直到最后牙齿被拔除。牙结石是牙周病发展的一个重要致病因素。如果不注意养成良好的口腔卫生习惯，即使彻底洁治后，牙结石很容易很快再次沉积在牙齿表面。

牙结石形成的速度、形态和硬度因人而异，一般来说新生的牙结石需要十二至十五小时。所有刚形成的牙结石都是软软的，经过一段时间的钙化就会慢慢的变硬。最常见的现象就是刷牙时爱出血，除此之外口臭、牙齿松动脱落的始作俑者也是牙石。