检查口腔情况，预防身体疾病

口腔就是身体的一面镜子，口腔的不同症状能反映身体的各个疾病的信号，想要预防这些疾病的发生，我们需要时刻关注口腔的状态，最方便直观的就是我们可以常照镜子、配合着防护类的口腔视频来检查口腔，获取口腔疾病的信号。

半透明牙齿：胃酸反流。它会导致烧心，会导致牙齿珐琅质遭到腐蚀。

牙齿磨损：夜间磨牙症。它主要由于压力引起，可选择合适的牙套保护牙齿。

持续性口腔异味：糖尿病。口臭（顽固性口腔恶臭，甚至刷牙后也无改善）可能存在多种诱因，糖尿病是常见原因。因为糖尿病患者胰岛素缺乏，一旦葡萄糖缺乏，身体就会将脂肪分解为酮类酸性物质，该物质聚集于唾液，就会导致口腔恶臭。

牙龈苍白：提防贫血。牙龈血管密集，如果红细胞不足，牙龈就会发白。

牙龈萎缩：牙龈炎。不良口腔卫生习惯会导致牙垢及牙结石，进而诱发慢性牙龈炎。久拖不治还会增加心脏病和脑卒中危险。

舌苔颜色异常：细菌或真菌感染。

口疮：口腔溃疡。口疮是一块小且疼痛的溃疡或伤痛，通常见于口腔。此病多因为压力所致或酸性食物进食过多。该病通常10―14天会自愈，抗菌漱口液、糖皮质激素软膏或局部类固醇药物都有助于缓解疼痛和刺激。