牙痛不算病 疼起来真要命

牙好，咀嚼能力强，吃嘛嘛香，胃口好身体就健康。牙病种种，如牙齿磨耗、牙齿敏感、牙周发炎、牙齿脱落等等。这些病情对老年人来说，都是容易发生的病变。因此，如何防护牙、植牙是值得关注的健康问题。

现在不少老年人多出现牙齿敏感。当牙受到冷热酸甜或咬硬物磨擦的刺激时，会突然产生酸痛的感觉，或一闪而过或短暂持续，当刺激消除后这种酸痛也随之消失。我曾向牙医求治，回答病因是牙本质经多年磨损，部分纤维暴露被触及，对过敏的有效治疗是必须封闭牙本质外围，过程很麻烦。现在处置的妙招是以茶叶护齿，将茶叶直接放入口中咀嚼，充分吸收茶叶中丰富的氟和茶多酚成分就能缓解牙齿的酸疼和不适。还有一种办法，饭前咀嚼一些核桃仁，其中油性和酸性物质能渗透到牙本质小管内，缓解牙本质敏感也起到一定的脱敏作用，我已试过甚有效。

人老了，牙齿出现松动是常见的，有的消极等待脱落拖延不治。结果吃东西反复触踫引起痛疼自不必说，周边的牙齿也会产生连锁反应，一而二、二而三、成了“没牙老板”。牙医说该拔就拔，缺牙就应及时尽快镶复。现在植牙技术是极佳的选择，免除痛苦即拔即植即用就不会延患以致造成生活不便。近年来医院牙科制作假牙的材料有烤瓷、塑料、金属的。我前几年一棵牙碰撞松动而拔掉，镶了钛合金的烤瓷牙之后，至今全牙严紧牢固再没有出现新的松动。

生命在于运动，牙齿也需运动，除一日三餐的咀嚼动作外还需增加些运动，如叩齿、咬合、转舌按摩、鼓潄。平时要注意口腔卫生，坚持每日刷牙漱口。如牙出现松动，尽量保留自然牙，确需拔掉也别拖延，应及时镶上假牙。这样可以保持全牙的严密稳固，防止缺牙出空引起牙床萎缩。牙病引起的疼痛是很严重的，牙医也提供过小偏方，如切一片生姜含在疼处，可缓解疼痛，但不能根治。牙病并非上述几种，无体验的我不敢在这里论述，还是去医院求治为好。

齿固身自健，齿健寿自延，护牙健齿很重要是也！