洗牙和牙齿美白到底有什么关系

大多人认为洗牙就是美白牙齿，但事实并非如此。其实洗牙就是让口腔医生替你清洁牙齿。洗牙可以出去牙齿深牙刷所触及不到的牙菌斑和牙结石，洗牙起着维持牙周组织健康、预防牙科系统疾病发生的作用。

洗牙不等于牙齿美白

很多人对洗牙存在着误区，认为洗完牙齿牙能立刻变白，其实洗牙的根本目的是护牙科系统，而非美白。但如果你长期吸烟，有喝茶、喝咖啡的习惯，那么定期洗牙倒是可以清洁掉附着在牙齿表面黄色，以及日常积累的牙结石，清洁后牙齿看起来会更洁白。

洗牙后牙齿酸痛怎么办

有些人洗完牙后或感觉牙齿酸痛，但并非人人洗牙后都会如此。要知道，健康的牙齿洗牙之后是不会有这种感觉的。出现酸痛的人是因为牙齿表面上附着牙石，牙石破坏了牙齿表面的牙釉质，牙石一清理，牙釉质就会暴露出来，牙石附着得越多，酸痛感就会越强。洗牙后一般两周内酸痛的感觉会逐渐消失，但要注意饮食，少吃生冷辛辣这种刺激牙齿的食物。如果两星期还没有消除，建议去口腔机构检查，交给医生进行口腔管理。

洗牙后暂时少吃深色食物

洗完牙1-2周内，也要忌口那些深色食物，比如巧克力、酱油、番茄酱等。要知道刚洗完的牙齿是很容易染上颜色的。还有一点，在决定洗牙时，一定要去正规的牙科机构，因为不正规的机构的洗牙可能只清除看得见的牙石，但留下致病作用强的深层牙石，达不到防止牙周病的目的。同时，可能造成牙面损伤，不仅使你疼痛难忍，还会加重牙周病的病情，或造成交叉感染，带来不应有的牙科系统伤害。