准妈妈要知道牙齿问题可能导致早产

怀孕期间，孕妇体内激素和生活方式的改变都会对牙齿的健康造成威胁，在怀孕的前三个月及分娩前三个月是口腔疾病的高发期。若发生牙周疾病，则可能会导致早产和低体重出生儿。口腔医生提醒你，作为准妈妈，不可不知道的护牙常识。

1、    营养充足

孕期，妈妈们通常都会孕吐吃不下饭，甚至偏食挑食，相对的营养就会缺乏，免疫力就会下降，口腔中抵抗口腔细菌的微量元素摄取也会下降，因此补充营养是保证口腔健康的第一步。

2、    补充钙氟

孕期容易缺钙，牙齿就会受到损害，同时还会殃及宝宝牙齿。所以为了自己和宝宝的牙齿也要多补充钙质。

3、    牙齿经常活动才能更坚固

适当多一些健齿的运动，上下磕牙可以坚固牙齿，防止牙齿脱落，经常按摩牙龈可以促进牙龈血液循环，减少牙齿疾病。

4、    做产检也别忘了做口腔检查

妈妈们在孕期不仅要经常做产检，还要注意做口腔检查，但是由于孕期的特殊性，要注意用药，如果有口腔相关疾病，一定要在医生的知道下进行治疗。