宝宝开始长牙了 爸爸妈妈怎样帮忙保护牙齿呢

孩子多大需要刷牙，怎样让宝宝爱上刷牙，儿童牙医和妈妈们齐支招

黄女士最近遇到一件烦心事，快满1岁的女儿长了四五颗牙齿，可两颗门牙缝隙太大，足足相当于一颗牙齿的宽度，“家人说六七岁时换了牙齿就会长好，可我担心会不会影响以后换牙或者语言发育？”

口腔医院儿童牙科医生说，黄女士女儿的情况是否会影响牙齿和语言发育，最好带宝宝到口腔医院现场检查下。

宝宝一般半岁以后长第一颗牙，从那时开始，爸爸妈妈开始了各种烦心：怎样缓解宝宝出牙的不适，牙齿长歪了怎么办，要不要给宝宝刷牙……

罗育波医生提醒，宝宝萌牙后就要定期做口腔检查，一般半年到一年左右检查一次。

乳牙门牙缝隙太大怎么办

“我和她爸爸牙齿都很整齐，也没有缝隙，为什么她的牙齿缝隙这么大？”对此，黄女士一直百思不得其解。

医生说，黄女士女儿的牙齿缝隙过大，可能是门牙外形过小或颌骨发育过度等原因造成。

“这种情况一般是正常的，不会影响恒牙的萌出，可能其他乳牙萌出后，挤一挤，这两颗门牙间缝隙会变小，但具体情况最好带宝宝到口腔医院现场检查，让医生当面诊治一下。”对于黄女士担心的是否会影响牙齿和语言发育，这得看是什么原因造成的，以及身体的其他情况，最好带小孩到口腔专科医院做详细检查。

据介绍，宝宝通常会在6-7个月之间开始长牙，一般到两岁半左右长齐20颗乳牙，期间不良咀嚼习惯、饮食等都有可能影响孩子乳牙发育。

在宝宝没有长牙之前，也要注意护理口腔，比如进食后最好喝点清水，如果进食一些比较黏稠的食物，口腔内残存食物较多的情况下，可以用干净纱布或者指套刷轻刷口腔黏膜并喝清水以清理残存食物。

如何缓解宝宝萌牙不适

董女士的宝宝8个多月，正处于萌牙期，见东西就咬，经常烦躁不安，动不动就哭闹，“一些朋友介绍说买一些牙胶或磨牙棒给宝宝咬，但另一些朋友又说咬这些东西会影响牙齿发育，牙齿长得不整齐。”

对此，宝宝开始长牙的时候，牙龈会有不舒服的感觉，这时候的宝宝喜欢咬一些东西，家长可以适当买一些磨牙的东西给宝宝咬，可以刺激牙齿萌出。

选择的磨牙物品最好软硬适中，因为太硬容易损伤黏膜，太软起不到应有效果。

此外，少数宝宝萌牙时会出现牙龈红肿现象，饮食避免太刺激，避免太硬食物。

什么时候开始给宝宝刷牙

很多家长还有个疑惑，就是什么时候开始给宝宝刷牙？

宝宝一般两岁半左右长齐20颗乳牙，但从开始长出第一个乳牙起，就需要刷牙了，“刚开始的时候由家长给宝宝刷牙，不用牙膏或者使用可吞食的牙膏刷牙。当宝宝长大一点的时候，一般两岁半三岁左右，可以教他们自己刷牙，当宝宝刷牙时不会吞食牙膏，就可以使用含氟儿童牙膏刷牙了。”

对于牙刷的选择，牙刷一般选择软毛小头的儿童牙刷即可，刷牙方法的话，由于小朋友较小，复杂的刷牙方法很难掌握。小朋友的话，一般用上下刷牙的方法，上面的牙齿顺着牙缝往下刷，下面的牙齿顺着牙缝往上刷，磨牙咬合面前后刷，里里外外都要刷到。

为什么宝宝牙齿发黑

张女士最近发现，两岁半的儿子牙齿有点发黑，“1岁多就开始给他刷牙，平时睡觉前也不吃甜食，怎么就发黑了？”

从临床接诊的情况来看，孩子牙齿发黑有两种原因，一是色素沉着，二是龋齿了。

色素沉着常见的原因是口腔卫生不好，饮食中的色素在牙齿表面积累，口腔菌群失调，产黑色素菌群增长等，色素沉着的话，会造成牙齿不美观，可以通过洁牙和牙面抛光去除。

龋齿的话，常见原因也是口腔卫生不好，导致牙齿发生龋坏，严重的情况会发生牙齿肿痛。

很多家长忽视宝宝牙齿发黑，总觉得换了恒牙就会好，罗育波提醒，当发现宝宝牙齿发黑，要及时到口腔科就诊，假如宝宝牙齿龋坏了要赶紧治疗。

总之，要想预防宝宝的牙齿出现黑色，良好的口腔卫生是关键，还要定期带宝宝做口腔检查。

宝宝不肯刷牙？奶爸辣妈有秘笈

支招人：梁女士（女儿两岁半）

给宝宝讲刷牙绘本故事

南城梁女士的女儿每天早晚主动刷牙，梁女士总是很自豪地跟朋友分享自己的窍门。

梁女士自己牙齿不好，深受牙痛之苦，从孩子1岁半开始就培养刷牙意识和习惯，她家女儿爱看绘本，她的窍门是跟宝宝看绘本讲刷牙故事。

“比如《我去刷牙》讲的是三个小动物，每次吃完饭后都会带着牙刷、牙膏和杯子去刷牙，女儿就知道饭后要刷牙，还要买牙刷、牙膏、杯子。比如《小熊不刷牙》讲的是一只小熊没有牙齿，刚开始时以为没有牙齿不用刷牙更好，后来发现不能吃东西，说话也会含混不清，乖乖地把牙齿找回来好好刷牙，让孩子知道牙齿的重要性。”梁女士还推荐了《牙齿大街的新鲜事》、《鳄鱼怕怕 牙医怕怕》两个绘本，能让孩子知道蛀牙的危害。

梁女士还会自己编一些刷牙的故事呢。“有一次我跟她讲，一个孩子不爱刷牙，长了蛀牙，牙齿黑黑的，小朋友都不和他一起玩，还很痛，后来找牙医修好了牙齿，乖乖地天天刷牙。她听了后有点害怕，说她也要天天刷牙。”

支招人：卢先生（女儿3岁）

让孩子自己挑刷牙“装备”

卢先生的女儿自己刷牙开始得比较晚，差不多两岁才开始，也算是不抗拒刷牙的。

“我和她妈妈决定让她自己刷牙之前，特地带她去了母婴店，让她自己挑刷牙用的牙刷、牙膏和水杯。”卢先生记得，当时女儿挑了樱桃小丸子的牙刷，米老鼠的水杯，粉红色心形的牙膏，回到家就迫不及待地要刷牙。

开始时，卢先生每隔一两个月，都会给女儿换一套刷牙装备，换了几次后，女儿就养成了定时刷牙的好习惯。

支招人：陈女士（儿子3岁）

一家人一起刷牙

陈女士儿子刷牙是从1岁半开始的，“那时他特别爱模仿，看到我刷牙，把小手比作牙刷，放进自己嘴里，有模有样地刷，我和他爸决定开始培养他刷牙的习惯。”陈女士说，开始时儿子太小不会刷，就让他装装样子，主要是自己帮他刷，但渐渐培养了他早晚刷牙的意识和习惯。

等到儿子两岁左右，为了培养孩子刷牙的积极性，陈女士还开展了家庭刷牙比赛，每天早上和晚上，一家人一起到洗手间刷牙，互相监督谁没刷牙，谁没刷干净，比一比谁刷牙最认真。夫妻俩都有意识地多鼓励和表扬孩子刷牙。