你的口腔健康被牙菌斑“偷走”了吗

口腔是一个充满各种微生物的环境，而牙菌斑就像是由不同细菌组成的“细菌社区”，这些“社区”定居于牙面、牙与牙之间或者在假牙(义齿、修复 体)表 面。而口腔作为消化的第一门槛，一旦它的问题太大，就会影响消化吸收到身体里的营养，所以保持口腔健康很重要，因此消除牙菌斑也是至关重要的。

我们知道牙菌斑是牢固地黏附在牙齿表面，以粘性基质为基础的细菌性薄膜。牙菌斑里的细菌将口腔内的糖类分解成酸性物质，对牙齿进行腐蚀，形成龋齿，即“蛀牙”，牙齿会出现小黑洞，龋齿越来越深，越来越大，牙齿也就渐渐的形成缺损。

牙菌斑里的细菌在唾液环境里，会像自来水烧开后形成水锈一样，矿化成“牙石”。牙石如同较硬的“石头”，压迫、刺激着牙龈，还会吸附细菌和毒性物质，时间一长，牙龈自然有炎症，变得容易出血。

所以牙菌斑，就像一死缠烂打的“顽童”，一旦附上了，不及时清理的话，它就会一直霸占着你，然后一点一点的侵蚀你，而且被清理后，还是会在过不了多久，如果不及时刷牙和口腔护理，食物残渣又会慢慢累积在牙齿上，形成软垢，然后又一轮的循环。

容颜的衰老，我们会想要用化妆品来修饰和遮盖，但是口腔的卫生，却只能靠每天每天的护理来保持，养成良好的口腔习惯，并且贯穿终生，即使再厉害的牙菌斑也会相形见绌，还你口腔健康的。