感冒后是否需要更换牙刷

留心的人可能会注意到有的牙刷上很多时候有这么一句标语：感冒后请更换牙刷。那么是不是牙刷上残留的细菌会在刷牙时导致我们二次感染呢?!

其实并不是如此，至少不是经常发生。因为首先感冒很多时候是病毒感染，少数情况也有细菌感染。其次，一旦感染某种疾病，人体会产生抗体使得二次感染的几率降得极低。即使牙刷里藏着细菌或是病毒也是一样。尽管这些细菌和病毒能在刷毛里以致病浓度水平隐藏数小时到3天不等的时间，抗体仍然能保证你不会再次得病——况且那点细菌在量上根本比不过已经在你体内的细菌。

不过，凡事都有例外。如果你得了脓毒性咽喉炎，那么链球菌能隐藏在牙刷里，且隐藏的时间足以引发第二次喉炎。但是牙膏里如果含有抗菌成分，就能有效减轻这种状况。此外，旧牙刷有时是有可能会引发链球菌感染、感冒、甚至乙、丙肝这类能经血液传播的疾病的(不要用病人用过的湿牙刷)。

“脏”牙刷即使不用放进嘴里，光是靠近别的牙刷，比如2只牙刷放在一个杯子里，也有可能能传播病菌到其它牙刷上。因此如果有多把牙刷储存在同一个区域，请保持之间有足够的间隙才好。

细菌或病毒还可能会由“脏”牙刷传播到牙膏管口，然后污染其它牙刷。所以一人一牙刷一管牙膏才是最理想的情况。

此外，马桶飞溅的水沫也可能让牙刷染上病菌，因为厕所水沫可以传播诺瓦克病毒(Norovirus)，这种病毒会导致游船或其它地方肠胃病爆发。

综上，如果只是小感冒了一下，不需要立刻更换牙刷。